フリージング実践編白菜は離乳食に使える？芯の部分は？フリージングの方法も
白菜はクセがないので、離乳食にも使いやすい野菜です。しっかりゆでるとやわらかくなり甘みも増すので、赤ちゃんにも食べやすくなります。芯の部分は繊維が多いので、離乳食初期は葉先のみを使うようにするといいです。
2019-05
フリージング実践編
フリージング実践編離乳食に使うにんじんの楽チン下ごしらえ方法。手づかみ食べの練習にも！
煮るとやわらかくなるにんじんは、離乳食初期から使いたい野菜のひとつ。火を使わなくても、炊飯器でお米を炊くついでに楽に下ごしらえすることができます。また、ゆでてスティック状にしたにんじんは、手づかみ食べの練習にもピッタリです。
フリージング実践編なすはいつから離乳食に使える？レンジを使った簡単な調理法も紹介！
加熱するとトロトロにやわらかくなるなすは離乳食向きの食材で、初期から使えます。皮は固いので、むいてから使いましょう。赤ちゃんに食べやすいなすの下ごしらえ方法や冷凍保存の方法、レシピを紹介します。
フリージング実践編トマトはいつから離乳食OK？下ごしらえの方法と簡単レシピ
栄養満点のトマトは離乳食初期から使えますが、皮を湯むきしたり種を取り除いたりと下ごしらえの方法に工夫が必要です。この記事では、離乳食にトマトを使う際の調理法や冷凍保存の方法についてまとめています。
フリージング実践編冬瓜は、赤ちゃんにもママにも離乳食向きの食材！調理や冷凍ストックのコツ
冬瓜は煮るとやわらかくなり、つぶしたり裏ごしするのが簡単なので、離乳食を始めたばかりのママにも調理がしやすくてオススメ。また、中期以降はやわらかく煮たものを大きめに刻んでやると、モグモグ・カミカミの練習にもなるので、離乳食に最適な野菜の一つです。
フリージング実践編栄養豊富なチンゲン菜は離乳食にも取り入れて！フリージングの方法も
チンゲンサイはビタミンやカルシウム、鉄などを含んだ栄養豊富な野菜なので、離乳食初期から積極的に取り入れたい野菜のひとつです。葉っぱの方から傷んでくるので、買ってきたら新鮮なうちに下ごしらえして冷凍しておくと便利です。この記事ではチンゲンサイの下ごしらえ・冷凍方法を紹介しています。
離乳食フリージング術簡単すぎる！ズボラが生んだ、離乳食にとろみをつける方法
赤ちゃんが離乳食を食べやすくするために、とろみをつけることがあります。でも、とろみづけのためにわざわざ鍋を出し、水溶き片栗粉を作り…という作業をするのは手間がかかる！そこでズボラな私が考えた、電子レンジで簡単にとろみをつけられる方法をご紹介します。
離乳食フリージング術レンジであっという間！冷凍ストックを使った離乳食の作り方
離乳食の冷凍ストックがあると楽って聞くけれど、実際どうやって使えばいいのでしょうか。この記事では、フリージング食材を使って電子レンジで簡単に調理する方法を紹介しています。