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サイトリニューアルのお知らせ。WordPressに移行しました!

本日、サイトの大幅なリニューアルを行いました!スマホからアクセスして下さっている方には、「文字が小さくて読みづらい」「クリックがしにくい」などのご不便をおかけしていましたが、今回のリニューアルで改善されていれば嬉しいです。
母乳育児体験談

母乳育児のストレスとどう付き合う?私なりの息抜き方法

母乳育児中は、時間や行動、飲食などが制限されてしまうことが多いので、ストレスもたまりがち。でも、長い人生の中のほんの1~2年のことだと割り切って、たまにはご主人に協力してもらってゆっくりお風呂に入るとか、ご褒美にちょっとだけ贅沢なスイーツを食べるとか、うまく乗り切りたいものですね。
母乳育児体験談

母乳育児中の体調不良。薬を飲むために母乳中断を勧められた話

産後は体調がすぐれなかったりすることも多いと思います。ホルモンの変化に加え、慣れない育児での疲れやストレスなどもありますよね。私自身持病が再発して治りが悪かったり、風邪をひきやすかったり。こちらでは、私が体調を崩して一番辛かった時のことを書いてみます。母乳育児中に「薬を出すので母乳を中断して下さい」と言われた時のことです。
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母乳育児体験談

詰まり、しこり、乳腺炎。母乳育児中のおっぱいトラブルが辛かった

母乳育児中、私が一番悩まされたのがおっぱいトラブル。詰まり、しこり、そして乳腺炎と度々経験しました。常に「また乳腺炎になるんじゃないか」とビクビクしていたほど。乳腺炎が怖くて、食事にもものすごく神経質になっていました。当時の体験談が、同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
母乳育児体験談

母乳育児中は、赤ちゃんのこんな飲み方にも悩みました

母乳育児では、赤ちゃんがうまく乳首に吸い付いてくれない、真剣に飲んでくれない、授乳のたびに噛まれて痛い…など、飲み方についての悩みも出てきました。こちらでは、私が経験した赤ちゃんの飲み方の悩み、そしてどう対策したかを紹介しています。
母乳育児体験談

母乳不足の悩み、おっぱいが足りてないのではないかと心配に…

母乳育児中は母乳だけが唯一の赤ちゃんの栄養源であるため、母乳不足ではないかと心配になることも多いと思います。どうしても心配なら、お医者さんや助産師さんに相談してみましょう。この記事では、私が経験した母乳不足の心配を載せています。同じような不安を抱えている方の参考になれば嬉しいです。
母乳育児体験談

母乳育児中は悩みが尽きない?!私が体験した心配事やトラブルまとめ

母乳育児にはメリットがたくさんある一方で、不安や悩みもたくさんありました。何しろ初めてのことで分からないことだらけだし、子供の成長がかかっていると思うとつい心配してしまいがち。また、乳腺炎を繰り返したりとトラブルが続くと、さすがに「母乳育児がつらい」と思ってしまうことも…。こちらでは、私が経験した悩みと解決法を載せています。
母乳育児体験談

私が考える母乳育児のメリット

離乳食を始めるまでの間、赤ちゃんが口にするものは母乳かミルク。離乳食が始まってからも並行して母乳やミルクを与え、そしていずれは卒業します。私の場合、子ども達3人とも何とか完全母乳で乗り切ることができました。この記事では、私自身が母乳育児中に「母乳で良かった」と感じたことを揚げてみます。
まとめて作って冷凍

自家製ホワイトソースが便利!簡単なのに豪華に見える離乳食レシピ3品

離乳食のマンネリを解消するのに便利なのが、ソース類!ソース類はベビーフードを利用すれば手軽ですが、手作りでも意外と簡単! 余った分は冷凍しておくと便利です。今回はホワイトソースの作り方と、ホワイトソースを使った離乳食のレシピを紹介します。
まとめて作って冷凍

【冷凍できる離乳食のおかず】ひじき煮を使ったリメイクレシピを紹介!

ミネラルや食物繊維が豊富なひじきは、離乳食にも積極的に取り入れたいもの。ひじきの定番料理である「ひじきの煮物」は、離乳食後期ごろから食べられます。ひじきの煮物はいろんな料理にアレンジできるおかずなので、まとめて作って冷凍しておくと便利です。
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