離乳食の基本

【早見表】離乳食で食べられる食材とフリージングの方法(Ⅲ群・たんぱく質)

離乳食期にも取り入れたい、肉や魚などのたんぱく源。いつ頃からどんなものを食べさせていいのか迷うことも多いですし、アレルギーなども気になります。この記事では、いつからどんな食材を食べられるのか表にまとめました。下ごしらえや冷凍の方法も載せています。
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