フリージング実践編お手軽調理のしらす干しは離乳食にもってこい!塩抜きや冷凍の方法は? しらす干しは離乳食初期から使える魚のひとつ。さばいたり骨を取り除いたりする必要がないので、手軽に調理できるおすすめの食材です。ただ注意点もあります。しらす干しは塩分が多いので、茶こしに入れて熱湯を回しかけ、塩抜きしてから使うようにしましょう。 2019.05.30フリージング実践編離乳食フリージング術