うどん

そうめん・うどんともにやわらかく、ツルツルとのどごしも良いので、赤ちゃんにとっては食べやすい食材のひとつ。離乳食初期から使えます。乾麺は塩分が多めに含まれていることが多いので注意！離乳食に使う場合のゆで方や冷凍保存の方法を紹介します。