離乳食の基本【早見表】離乳食で食べられる食材とフリージングの方法(Ⅰ群・炭水化物) お米や小麦(パン、めん類など)の穀物は、炭水化物の供給源となる大切な食物で、「主食」と呼ばれます。 もちろん、離乳食でも毎食取り入れることになります。そんな主食にはどういった種類があって、いつごろから食べさせてよいのでしょうか。この記事では、主食となる食材をいつから食べられるのか表にまとめました。冷凍の方法も早見表に掲載。 2019.07.10離乳食の基本食べられるものリスト