かぶ

かぶは、加熱すると舌で簡単につぶせるほどやわらかくなるので、離乳食初期からおすすめの食材。 後期以降は多少大きめの角切りにすると噛む練習にもなります。 かぶの葉も栄養豊富なので、葉つきのものが手に入ったら、葉先もやわらかくゆでて...